Hiện nay, với thời tiết nắng nóng của những ngày cuối hè, trẻ cần được đặc biệt quan tâm đến vấn đề sức khỏe và sinh hoạt hằng ngày. Việc thời tiết trở nên nóng bất thường sẽ có nguy cơ gây ra bệnh và những rủi ro liên quan đến sức khỏe của trẻ. Vậy, hãy cùng Kid’s Club tìm hiểu 04 cách bảo vệ trẻ khỏi mùa hè oi bức nhé!
Một chế độ bổ sung dinh dưỡng phù hợp là rất quan trọng để trẻ có một cơ thể khỏe mạnh. Để có thể đập tan cơn nóng mùa hè, các loại trái cây và rau xanh có tác dụng giải nhiệt cho cơ thể như: dưa hấu, nước dừa, táo, dưa chuột, rau cải xanh, bẹ xanh,… và các loại hạt là yếu tố cần thiết trong một bữa ăn. Chính vì thế, nếu thêm những thực phẩm giải nhiệt vào chế độ ăn của trẻ, chắc chắn trẻ sẽ đủ năng lượng cho một mùa hè đầy năng động.
Việc cho trẻ mặc quần áo phù hợp rất quan trọng trong mùa hè. Những trang phục thoáng mát, với chất vải cotton nhẹ sẽ giúp thoải mái hơn khi mặc, đặc biệt những bộ đồ đậm màu sẽ không hấp thụ ánh sáng Mặt Trời Một chiếc kính râm và chiếc mũ vành rộng đậm màu sẽ bảo vệ trẻ rất tốt khi ra đường đấy ba mẹ!
Hãy đảm bảo trẻ uống đủ nước trong khí trời oi bức. Dấu hiệu của việc mất nước là trẻ sẽ khát nước thường xuyên, mệt mỏi và lượng nước tiểu rất ít. Chính vì thế, việc cho trẻ uống đủ nước và uống các loại nước bổ sung nhiều nước & chất dinh dưỡng như nước trái cây sẽ rất tốt và hiệu quả.
Bôi kem chống nắng là một trong những cách bảo vệ cơ thể tránh khỏi ánh nắng mặt trời tốt nhất. Với trẻ, hãy bôi kem có chỉ số SPF phù hợp sẽ giúp trẻ tránh được tình trạng cháy nắng, tổn thương da khi ra đường cũng như giúp trẻ có một làn khỏe khoắn. Trước khi ra đường, đi dạo hoặc đi bơi, hãy bôi kem chống nắng cho trẻ sau mỗi 2 giờ hoặc hơn.
Mùa tựu trường sắp đến rồi, hãy bảo vệ trẻ để trẻ có một cơ thể khỏe mạnh, giúp cho việc trẻ quay lại trường học tập trở nên hiệu quả hơn nhé! Kid’s Club hiện đang có ƯU ĐÃI lên đến 7.500.000 TRIỆU tại đây.
Có một giai đoạn được gọi là khủng hoảng của con trong giai đoạn mầm non. Trong giai đoạn này, ba mẹ cần phải hiểu rõ tâm sinh lý của con và có những cách thức chăm sóc phù hợp để con cảm thấy được thấu hiểu và an toàn. Khủng hoảng tuổi lên ba, […]
Cảm ơn và xin lỗi là một trong những kỹ năng giao tiếp quan trọng trong đời sống. Đây là yếu tố giúp xây dựng mối quan hệ tốt đẹp và sự tôn trọng với mọi người xung quanh. Vì sao cần nói cảm ơn – xin lỗi? Trong nhiều tình huống trong cuộc sống, […]
Thời điểm giao mùa là thời điểm thích hợp để các virus, vi khuẩn sinh sôi và phát triển. Đặc biệt ở trẻ nhỏ, sức đề kháng còn yếu nên rất dễ bị mắc các loại bệnh giao mùa và có nguy cơ gặp biến chứng nặng. Nhận biết và phòng ngừa kịp thời những […]
Trong nhiều gia đình, mỗi khi trẻ nhỏ phạm lỗi, ba mẹ thường có thói quen la mắng, lớn tiếng hoặc đòn roi. Những điều ấy không những không có tác dụng tốt với trẻ mà còn gây ảnh hưởng đến tâm lý và sức khỏe tinh thần của con sau này. Thay vào đó, […]
Với trẻ mầm non, việc trở lại trường học sau kỳ nghỉ vui chơi đầy thú vị sẽ khiến bé bị bỡ ngỡ và chưa làm quen ngay được. Chính vì vậy, ba mẹ cần có những phương pháp hợp lý để việc đến trường của con là một niềm vui và hào hứng. Để […]
Chúng ta không phủ nhận những lợi ích mà điện thoại thông minh mang lại cho cuộc sống và cho con trẻ nhưng thật sự là nguy hiểm cho con trẻ đặc biệt là ở lứa tuổi mầm non khi bậc phụ huynh như chúng ta không quản lý hay kiểm soát con trẻ trong […]